Start – IT-Dienstleistungen Holger Kraft

1. Freitags-Füller #541: (Gefunden); ... von uns die gesamte Sache erfasst. Ich möchte mal wissen wie es sich anfühlt, wenn man mit dem Fahrrad einen Pass in den Pyrenäen oder den Alpen überquert hat. „Caramel Apple Pie“ von Teekanne ...; Erstellt am 06. September 2019
2. Quietschende Federgabel: (Unterwegs); Bei unserer letzten Fahrradtour hatte sich vermutlich ein Staubkorn auf der linken Seite meiner Federkabel eingenistet. Das sorgte bei jeder Unebenheit für ein lästiges Quietschen beim Einfahren des ...; Erstellt am 26. August 2019
3. Freitags-Füller #536: (Gefunden); ... um es zu überdenken. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf eine kleine Einweisung in ein cms und Facebook-Marketing, morgen habe ich geplant, mal eine größere Fahrradtour zu ...; Erstellt am 02. August 2019
4. Freitags-Füller #529: (Gefunden); ... heute Abend freue ich mich auf den Feierabend, der den 14-tägigen Urlaub einläutet, morgen habe ich geplant, die Projekte für den Urlaub abzuschließen und Fahrrad zu fahren und Sonntag möchte ich ...; Erstellt am 28. Juni 2019
5. Freitags-Füller #528: (Gefunden); ... Ort in Polen oder Tschechien. Manchmal braucht man einfach Ablenkung. In meinem idealen chinesischen Glückskeks sollte stehen: Glaubst Du wirklich an den Quatsch. Ich mag Fahrradfahren in ...; Erstellt am 21. Juni 2019
6. Freitags-Füller #527: (Gefunden); Wer auch mitmachen will kann hier alles dazu nachlesen. Die normal geschriebenen Fragmente sind die Vorgaben, in Fettschrift meine Ergänzungen. Manchmal suche ich Sache, meistens dann, wenn ich sie ...; Erstellt am 07. Juni 2019
7. Freitags-Füller #526: (Gefunden); ... das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf das Ende eines freien Brückentages, morgen habe ich geplant,mal eine schöne Runde Fahrrad zu fahren und Sonntag möchte ichmich mit meinen Cousins ...; Erstellt am 03. Juni 2019
8. Freitags-Füller #525: (Gefunden); ... aber anders wäre es in jedem Fall Stundenlanges Fahrradfahren - mir gefällt’s. Was ist mit den anderen und warum haben immer dieselben alles an der Backe? Wer braucht eine Handtasche von ...; Erstellt am 24. Mai 2019
9. Freitags-Füller #516: (Gefunden); Wer auch mitmachen will kann hier alles dazu nachlesen. Die normal geschriebenen Fragmente sind die Vorgaben, in Fettschrift meine Ergänzungen. Mein Frühstück heute bestand, wie eigentlich jeden ...; Erstellt am 22. März 2019
10. 2017 07: Neues von den Serverlogs: (Serverlogs); ... Muskelkater rausfahren Ein gutes Mittel gegen Muskelkater ist eine moderate Bewegung. Sei es als Spaziergang/Wanderung oder als leichte Fahrradtour. Das gilt übrigens auch für Rückenschmerzen. Da ...; Erstellt am 11. August 2017
11. 200 Tage: (Bewegt); ... gebessert und am 20. Juni habe ich endlich damit angefangen zu Laufen. Im Vorfeld hatte ich einige Wochen meine Fahrradtouren aufgenommen. Die Strecken wurden länger und die Belastung intensiver. Dennoch ...; Erstellt am 12. Juli 2017
12. Freitags-Füller #429: (Gefunden); Wer auch mitmachen will kann hier alles dazu nachlesen. Die normal geschriebenen Fragmente sind die Vorgaben, in Fettschrift meine Ergänzungen. 1. Ferien im Sommer sind Pflicht wenn man kein ...; Erstellt am 07. Juli 2017
13. Freitags-Füller #428: (Gefunden); Wer auch mitmachen will kann hier alles dazu nachlesen. Die normal geschriebenen Fragmente sind die Vorgaben, in Fettschrift meine Ergänzungen. 1. Vorübergehend ist Laufen mein Favorit. 2. ...; Erstellt am 30. Juni 2017
14. Freitags-Füller #427: (Gefunden); Wer auch mitmachen will kann hier alles dazu nachlesen. Die normal geschriebenen Fragmente sind die Vorgaben, in Fettschrift meine Ergänzungen. 1. In genau fünf Wochen bin ich den ersten Tag ...; Erstellt am 23. Juni 2017
15. Freitags-Füller #426: (Gefunden); ... um sich, sondern auch um andere kümmern. 7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen ruhigen Abend zu Hause, morgen habe ich geplant, Fahrrad zu fahren und vielleicht mal einige ...; Erstellt am 16. Juni 2017
16. Freitags-Füller #425: (Gefunden); ... d über die Bühne zu bringen und mit dem Fahrrad zum letzten Serienspiel vom Großen zu fahren und Sonntag möchte ich mit dem Fahrrad zum Turnier des Kleinen fahren und weitere Erfahrungen mit meiner Droh ...; Erstellt am 09. Juni 2017
17. Freitags-Füller #424: (Gefunden); ... Nuss – mein Lieblingseis. 7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf das Ende der Woche und den ersten Abend auf dem Sofa, morgen habe ich geplant, mit dem Fahrrad zu fahren und meine ...; Erstellt am 02. Juni 2017
18. Wie ein Kurzurlaub: (Bewegt); Wie üblich hatte ich am Brückentag nach Christi Himmelfahrt einen Tag frei. Im Vorfeld hatte ich mir schon vorgenommen, mindestens eine Fahrradtour zu machen. Und das hat auch super geklappt. Schon am ...; Erstellt am 29. Mai 2017
19. Freitags-Füller #420: (Gefunden); Wer auch mitmachen will kann hier alles dazu nachlesen. Die normal geschriebenen Fragmente sind die Vorgaben, in Fettschrift meine Ergänzungen. Ich persönlich glaube, dass es sich manche Menschen ...; Erstellt am 05. Mai 2017
20. Freitags-Füller #415: (Gefunden); ... mit den Jahren immer größer, so soll das noch hinführen. 6. Eine schöne lange Fahrradtour ist wie ein Kurzurlaub. 7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf das nach Hause kommen ...; Erstellt am 31. März 2017