Was war das denn? Ich kam überhaupt nicht in den Tritt und konnte keinen Laufrythmus finden. Hab mich über lächerliche 5,73 km in fast 50 Minuten gequält. In Spieskappel haben mich Wadenkrämpfe geplagt und ab da musste ich mehrere Meter gehen. Das war ziemlich erbärmlich und ich habe keinen blassen Schimmer, an was es gelegen haben könnte. Vielleicht war es die Strafe für den kleinen Schlendrian an den letzten beiden Tagen…