Nach einer Idee des Podcasts „Talk ohne Gast“ von Till Reiners und Moritz Neumeier habe ich mir für das Jahr 2025 vorgenommen, 12 kleine Vorsätzchen umzusetzen.
Krankheitsbedingt musste ich meinen Plan für den Januar jedoch leider ausfallen lassen, sodass ich im Februar mit dem ersten Vorsätzchen startete.
Da ich im April scheiterte, wird es um einen weiteren Monat nach hinten verschoben.
Das Vorsätzchen im Mai stand unter dem Motto: "Geh' weiter", mit dem Ziel einen neuen persönlichen Rekord aufstellen – beim Laufen, Radfahren oder mit den täglichen Schritten.
Wie lief’s?
Radfahren bleibt wie jedes Jahr ein schwieriges Thema für mich - mir fehlt der richtige Einstieg. Der Rekord von 114,66 km aus dem Jahr 2013 steht noch immer unangetastet. Beim Laufen konnte ich meine 15 km aus dem Jahr (2024) im Mai nicht toppen.
Aber: Beim Urlaub im Allgäu haben wir ordentlich Schritte gesammelt!
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40.985 am 18. Mai
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41.299 am 19. Mai
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42.049 am 23. Mai
Ziel erreicht!
Insgesamt kamen während unserer Woche im Allgäu 90,92 km Wanderung zusammen – das zählt definitiv.
Was bleibt?
Es wird sicher bei den Aktivitäten bleiben. Ob neue Bestwerte in Sachen Entfernung dazu kommen, wird sich zeigen. Vielleicht eher zufällig, weil mein Vorsätzchen im Juni nur bedingt dazu passt.
Habt ihr euch auch kleine Monatsziele gesetzt?